発達特性に寄り添う

雨の日も、ゆっくり深呼吸。感覚あそびと “気圧ケア” で、こころも身体もととのえる

– 発達障害と天気の影響、そして“がんばらない”という選択肢 – ①「天気が悪いと、気分も不安定になる」…それ、子どもも同じかもしれません 梅雨の時期、私たち大人でさえ「なんかだるい」「眠い」「気持ちが沈む」ってこと、あ […]