🌧️ 雨の日でもへっちゃら！
おうちでできる「感覚あそび」のヒント集
こんにちは。Blue Birdです
梅雨や雨の日は外遊びが減り、子どもも大人もストレスがたまりやすいですよね☔
そんなときこそ、おうちでできる「感覚あそび」で、体も心もリフレッシュしてみませんか？
🌬️ 1. クッションの上を歩く「ふわふわ道」
準備：ソファのクッションや座布団を何枚か並べて道のように
ねらい：バランス感覚・足裏の感覚刺激・体幹強化
ポイント：「ここはフワフワ山～」「落ちたらワニがいるよ～🐊！」など、ストーリー性をつけると盛り上がります
💪 2. タオルで引っ張りっこ
準備：フェイスタオルやバスタオル1枚
ねらい：力加減のコントロール・腕の筋力・相手とのやりとり
ポイント：無理に引っ張らず、「引いたり戻したり」の力比べごっこで◎
🎳 3. ペットボトルでボウリング遊び
準備：空ペットボトル数本、ボール
ねらい：目と手の協応・動作コントロール
ポイント：少し水を入れると安定感が変化。大人も盛り上げながら「ストライク！」など声かけ
👪 4. バスタオルで「ブランコごっこ」
準備：バスタオル×1枚（大人2人で持つ）
ねらい：前庭感覚・スキンシップ・安心感
ポイント：安全第一で無理のない範囲でゆらゆら
🌈 雨の日も“遊び”で支援を
感覚あそびは、楽しいだけでなく、子どもの発達に必要な土台を育てます
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バランス
力加減
手先の器用さ
感情コントロール
ちょっとした工夫が、日々の育ちにつながります🧠✨
※詳しい【おうちでできる「ゆびゆびチャレンジ」手あそびヒント集】の記事はこちら
📌 ちょっとした工夫が、大きな育ちにつながる
療育って、特別なことをしなくても大丈夫
“楽しくて、子どもが夢中になれること” の中に、支援のタネはたくさんあります🌱
ご家庭での過ごし方に迷ったときは、いつでもお気軽にご相談くださいね♪